Материал опубликован:
Обновлён:
Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.
Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.
Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни http://www.takzdorovo.ru/.
Просмотров: 4
Устойчивость к противомикробным препаратам стала одной
из самых острых проблем современности, несущей биологические и
экономические угрозы для всех стран. Согласно оценкам международных
экспертов,...
Просмотров: 4
В холодное время года растет число случаев заражения
инфекционными заболеваниями, такими как грипп и ОРВИ. Многие люди, пытаясь
вылечиться самостоятельно, часто принимают лекарства без назначения...
Просмотров: 4
С медицинской точки зрения ОРВИ — это не одно
заболевание, а большая группа болезней, возбудителями которых могут быть
различные вирусы: аденовирус, риновирус, вирус гриппа и другие. Каждый...
Просмотров: 224
Национальный мессенджер «MAX» разработан для
обеспечения защищенного обмена данными и является рекомендованным
инструментом для использования в государственных учреждениях. Регистрация...
.jpg/dd1a4f6a-88f2-01d5-010a-896bb4b62a39?imagePreview=1)
Просмотров: 10
Сахарный диабет — серьезное, длительное «хроническое»
заболевание, которое возникает при повышенном уровне глюкозы в крови,
поскольку организм не способен производить достаточное количество...
Просмотров: 27
«СОГАЗ-Мед»: рак легкого – профилактика превыше всего
Злокачественные новообразования, наряду с сердечно-сосудистыми
заболеваниями и сахарным диабетом, из года в год входят в список основных...
Просмотров: 42
Главный экспертный ресурс страны по сахарному диабету
всегда под рукой! Присоединиться к команде, которая создает первую в России
цифровую экосистему для людей с сахарным диабетом и тех,...
Просмотров: 0
Официальный аккаунт ОБУЗ «Стоматологическая поликлиника
1» https://t.me/iv_sp1
Просмотров: 56
Курение – это одна из вредных привычек, которая
агрессивно воздействует не только на своего «владельца», но и на окружающих
его людей. Так, по данным медицинских исследований, пассивное...
Просмотров: 40
Следить за состоянием своего здоровья важно для всех,
кто хочет прожить долгую и активную жизнь. Особенно это касается раннего
выявления онкологических заболеваний. Чем раньше начинается...
Просмотров: 63
Рак легкого занимает лидирующую позицию по
распространенности среди всех онкологических заболеваний и характеризуется
аномальным и неконтролируемым ростом клеток в легких. Важно обнаружить...
.jpg/9fa9e845-34e1-e2c2-b963-bedc9e30262d?imagePreview=1)
Просмотров: 67
Почему нужно запомнить аббревиатуру УДАР.
Просмотров: 69
Есть много факторов, которые повышают риски инсульта.
Чтобы вовремя выявить их и принять меры, нужно регулярно обследоваться.
Объемы и частота чекапов зависят от возраста и состояния здоровья:...
Просмотров: 82
Тренировки против инсульта: важные советы новичкам
Просмотров: 74
Инсульт — это острое нарушение кровообращения
головного мозга, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток.
Инсульт является одной из ведущих причин инвалидности и смертности...
Просмотров: 0
График работы ОБУЗ «Стоматологическая поликлиника № 1»
01.11.2025 Стоматологическая поликлиника № 1 (взрослое население) г.
Иваново, пр. Шереметевский, д. 3 тел. 575-100 с 8-00 ч. до 19-00...
Просмотров: 105
Одно время считалось, что самые полезные фрукты это
те, что выросли на родительской фазенде, или, на худой конец, в тех
широтах, где вы родились и выросли. Сейчас наука пересмотрела это...
Просмотров: 135
Порой кажется очень сложным сделать первый шаг к
здоровому питанию Залогом оптимального пищеварения является здоровый
микробиом кишечника. О том, как подобрать питание, которое бы стимулировало...
